Conhecida como Ginseng Indiano, a Ashwagandha é uma das plantas mais importantes do Ayurveda, uma forma de medicina alternativa baseada em princípios de equilíbrio e bem-estar físico, mental e emocional.
Adaptógeno natural, o Ginseng Indiano é usado há mais de 3.000 anos na prática Ayurveda para aumentar a Homeostase, favorecendo o gerenciamento do estresse, ansiedade, aumento dos níveis de energia e melhora da imunidade e concentração. Como toda a planta adaptógena, a Ashwagandha ajuda o organismo a adaptar-se a fim de produzir uma resposta defensiva saudável ao estresse físico, ambiental e emocional.