A Semente de Chia é o sonho de quem faz dieta pois elimina a fome evitando assim o desejo de ingerir mais alimentos e, além disso, limpa o corpo das toxinas no intestino.
Equilibra o açúcar no sangue, garantindo energia ao longo do dia e diminuindo o risco de diabetes tipo 2.
Ajuda a regular o trânsito intestinal, previne a inflamação de divertículos (diverticulite), pois a sua fibra solúvel hidrata o cólon e facilita o movimento peristáltico.
Ajuda a diminuir os níveis de colesterol e triglicerídios.