O psyllium é reconhecidamente uma fibra natural. A entrada do psyllium no organismo faz com que a velocidade de absorção dos carboidratos seja menor, diminuindo assim a sobrecarga do pâncreas, na produção de insulina, hormônio responsável por controlar o nível de açúcar no sangue. Promove uma melhor absorção de nutrientes e a correta eliminação das impurezas do organismo, como as gorduras ruins.
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